Первая встреча "Женского клуба" в 2025 году прошла в Казанском районе

Первая встреча "Женского клуба" в 2025 году прошла в Казанском районе.

Мероприятие на тему женского здоровья «Здоровая мама-счастливая семья» открыла начальник местного отделения Кадрового центра «Работа России» Юлия Бессонова. Она поделилась с участницами информацией, что сегодня женское здоровье – одна из деликатных тем, которая зачастую незаслуженно остается без внимания самих же женщин. Главные критерии эффектности, энергетики, из которых складывается привлекательность женщины в целом, базируются на состоянии здоровья.

Врач-терапевт Анастасия Шлегель рассказала женщинам о правильном питании, отдыхе и здоровом образе жизни. Участницы узнали как высчитать суточный калораж и о том, что калькулятор калорий — удобный инструмент для планировании питания и достижения целей в области здорового образа жизни.

Врач-акушер-гинеколог Надежда Коровина ответила на волнующие женщин вопросы, рассказала о физиологических изменениях, происходящих в организме у женщины в зависимости от возраста.
Доктор обратила внимание на важность своевременного медицинского осмотра, с целью выявления различных заболеваний на ранних стадиях.

Завершилось мероприятие мастер-классом по проведению комплекса упражнений, который провела Наталья Шаптала - инструктор по ЛФК.

Участницы поблагодарили спикеров за интересную и доверительную беседу, тема женского здоровья важна и актуальна, заметили все участницы мероприятия. Объединение женщин в такие клубы, позволяют им приобрести новые навыки и знания, а также вдохновиться примерами других женщин.

Клуб – это не только место встреч, но и настоящая платформа для обмена опытом и взаимопомощи.

#женскоедвижение
#женскоедвижение_Тюменскаяобласть