Считается, что дети должны заниматься физической активностью минимум один час в день. Регулярные занятия повышают силу и выносливость, способствуют правильному формированию скелета и мышц.

Считается, что дети должны заниматься физической активностью минимум один час в день. Регулярные занятия повышают силу и выносливость, способствуют правильному формированию скелета и мышц, уменьшают беспокойство и снимают стресс.

Мы придумали, как помочь детям вписать физическую активность в их ежедневное расписание.

Подробнее читайте в карточках

Если материал полезен, оцените его и поделитесь им с друзьями.