Волонтеры «Добрые сердца» поддержали акцию «10 000 шагов к жизни»

Волонтеры «Добрые сердца» поддержали акцию «10 000 шагов к жизни»

В рамках проекта «Каждому муниципалитету умный маршрут здоровья», волонтеры организации «Добрые сердца» приняли активное участие в акции «10 000 шагов к жизни». В ходе мероприятия они провели зарядку на свежем воздухе, что стало отличным примером для всех участников[2].

Акция направлена на повышение ежедневной двигательной активности и пропаганду ходьбы как самого доступного способа поддержания физической формы. Это мероприятие является частью национального проекта «Продуктивная и активная жизнь», который ставит перед собой амбициозные цели: повысить ожидаемую продолжительность жизни до 78 лет к 2030 году и увеличить количество населения, ведущего здоровый образ жизни, до 15% к 2036 году.

Ежегодно в этой акции принимают участие более миллиона человек, что подчеркивает ее значимость и популярность среди граждан России. Принципы Всемирного дня сердца 2026 года — «Используй сердце для действий» и «Держи ритм» — находят отражение в каждом шаге участников.